貧乏でも楽しく快適に過ごす！これが45歳独身男の貧しい食事だ！

今週もざーっと社会の底辺の食事！底辺飯をみなさんに公開しちゃうぞ！もやし、豆腐、卵とそこまで極限な食材だけの食事が底辺ってわけじゃないから！家計簿を見てもらえれば分かると思うけどそこまでしなくても食費はそこまでかからんからね。THE男の料理だから見栄えは悪くても文句は言うなよ。

13日（火）昼：ミートソース（動画あり）

こんな感じ。

13日（火）夜：お好み焼き

夜はホットプレートを使ってお好み焼きをしました。広島焼きね。ある時期から広島焼きしか家では作らないようになったよ。キャベツ！うまあー。

14日（水）昼：コンビニつけ麺（動画あり）

セブンイレブンのつけ麺食べたよ。美味かったです。

14日（水）夜：鶏のてりやき

写真も動画も撮ったはずなのに。。。何も残っていません。削除してしまったみたいです。(T_T)

・ω・

15日（木）昼：ホットケーキ

ホットケーキミックスは常備しております。

15日（木）夜：鳥モモ炊飯器蒸し

動画撮ってるのに写真を撮るの忘れることが最近多くなってきました。炊飯器で簡単です。

16日（金）昼：中華丼っぽいもの

正直よく分からないものです。中華丼を作ろうと思っていろいろと足していったらよく分からないものになってしまいました。

16日（金）夜：鳥生姜焼き

最初は、バター醤油味にしようと思っていて炒めてるうちに気が変わって生姜焼きにしました。

17日（土）昼：シーフードパスタ

冷凍のシーフードってありやね。今までミックスベジタブルしか買ったことなかったんだけど。。。シーフードの冷凍って使えるなっと思ったかな。