40代独身無職の末路

親の介護で働けない45歳独身無職。お金をかけずに行きていくしか方法がないので月10万円を目安に年間100万円貧乏生活をしております。

文化的で健康的な最低限度の生活を目指したい。

 

今日から仕事はじめなの?

僕は特になーんもしていません。午前10時にアラームをセットしているので一度は起きますがそのまま二度寝して起床は今日も正午でした。その後、昼飯食べてネットして三線の練習しようかと思って弾き始めたけど。。。一週間ほど触ってなかったのでうまくいかずに途中で投げる。

 

午後2時頃に銀行の出金にいくというので母親を車で連れていく。帰ってからは、家近くで★1つの赤卵が何度か出たので身構えるがコリンクじゃなくコイキングだった。時間がきたのでとりあえずウォーキングを二時間だけする。それだけの一日。何か物足りないと感じた一日でした。

 

【今年からやりだしたこと】

プロテインを朝と寝る前の2回飲むようにしました。あと私は水分をほとんどとらないんだけど。。。この前、甥っ子がすごく水を飲んでいたのを見てやっぱ飲まないとあかんなと思い、何日か前から食事の時に水をコップ1杯分飲むようにしました。

 

ウォーキングの時に私は元々かかと重心だったんだけど、12月から歩く時につま先重心に意識するようにしました。長時間だとまだきついと思うんだけど2時間のウォーキングくらいならそんなに疲れなくなってきました。

 

今年の目標の中で筋トレを頑張る!と書きましたが今年は、健康の部分でいろいろと改善していこうと思っています。文化的で健康的な最低限度の生活の中で健康的な部分だけでも体裁を整えようかなと。 筋トレしてマッスル!マッスル!そして誰かとマッスルドキングしたい!そんなとこ。頑張りマッスル!

団塊ジュニアで就職氷河期世代の40代、今はぎりぎりアラフォーだけどもうすぐアラフィフ。友達もいなくて孤独でひとりぼっち。お金もないのにひきこもっていたら家を追い出されて一人暮らしをはじめる。投資家をめざすが株とFXで大負けして借金を背負う。もう疲れたよ。貯金なしから就職するが社会に適応できずにバックレる。その後もアルバイトで食いつなぎついには無職になる。孤独。貧乏くじ。毎日、不安と落ち込みが激しいです。苦しい怖い悩みはつきないけど生きていかなければいけない。貧困だけど働きたくもない。お金もないし43歳のときに父親が認知症になり介護が必要になる。未婚で貧困さらにニート。社会のゴミと化しています。モテないし人生うまくいかない。毎日、不安で不安でしかたがない。