40代独身無職の末路

親の介護で働けない45歳独身無職。お金をかけずに行きていくしか方法がないので月10万円を目安に年間100万円貧乏生活をしております。

無職で眠いけど昼夜逆転を今度こそなおすよ!!しゃおらー!

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昨日の夕方に寝てしまってまた昼夜逆転に戻ったと思ったんだ。

なので今日は一睡もせずに無理やり昼夜逆転をなおそうという日になりました。

今、眠くてもうろうとしながらこれを書いています。

 

 

朝方には雨がやんでいたので1時間くらいのウォーキングをしました。

午前中には筋トレをした。筋トレに関していえば今月は今日が最後だと思うので結果を書いてみます。

腹筋 6回 ビリー腹筋編2回

腕立て 7回

ランニング10回

ウォーキングもかなり長い距離をけっこうしている。

 

ビリー腹筋は毎回、久しぶりにすると筋肉痛になるんだけど。二回目以降は全くならない。慣れてしまうんですかね。なのでビリーはやるとしても月1くらいがちょうどいいと思う。ビリーって35分くらいあってしんどいしね。しんどいにもかかわらず結果が出ないならしないほうがいいもんね。

今年もあと2ヶ月。

もう少しだけパンプアップさせたい。

今まで簡単な腕立てと腹筋だけやったけど少しメニューを増やしてさらなる上を目指したいと思っています。

 

【ポケモンGO】

 

眠いのでポケモンGOをしに外出する。

外は寒い。もう冬用着てもいいくらい気温がさがっている。

そういえば去年のハロウィンの時もたしか寒かった。

ポケモンGOがやっとレベル28になりました。

レベルあがっても全くポケモンの捕獲は出来ていないんだけどさ。

明日はハロウィンイベントの最後の日なのでなんとか頑張ろうと思う。

相棒はカビゴンからミニリュウに変更する。なんとかカイリュウを 育てたいんよね。

そんなとこ

ほな!

 

団塊ジュニアで就職氷河期世代の40代、今はぎりぎりアラフォーだけどもうすぐアラフィフ。友達もいなくて孤独でひとりぼっち。お金もないのにひきこもっていたら家を追い出されて一人暮らしをはじめる。投資家をめざすが株とFXで大負けして借金を背負う。もう疲れたよ。貯金なしから就職するが社会に適応できずにバックレる。その後もアルバイトで食いつなぎついには無職になる。孤独。貧乏くじ。毎日、不安と落ち込みが激しいです。苦しい怖い悩みはつきないけど生きていかなければいけない。貧困だけど働きたくもない。お金もないし43歳のときに父親が認知症になり介護が必要になる。未婚で貧困さらにニート。社会のゴミと化しています。モテないし人生うまくいかない。毎日、不安で不安でしかたがない。