31日(月) 1月もあっという間に終わってしまった。今年からランニングしだしたんだけど。。。一応、200キロ超えたんですよね。歩いているのも入っているのでそれでも170キロ以上は走っているとは思う。。。。が。。。膝が痛くなることがあってさ。これを続…
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