今年も残すところあと二週間となりました。今日は、44歳のおっさんの体力面について書いていこうと思っています。ウォーキングをしたりしなかったりをこの無職になってから３年、その繰り返しをずっとしてきたんですよね。まあ、常時しているってわけではな…

中年無職の体力作り