最近、10キロのランニングをはじめました。 私が直下で走ってた時期は期間工をする前なので2014年やったと思います。そこからはランニングをすることはなく、ウォーキングに変更したんですよね。２時間のウォーキング、距離にして10キロくらい。厳密にいうと…