夜寝れませんでした。昼夜逆転がなおっていないようなんだ。疲れているのでゲストハウスについたら寝るんだけど。二時間くらいで起きてしまいその後、全く寝れずに朝を迎えるってパターン。そんでもって今日は午前５時頃に就寝して。アラームセットしていた…